Vilka straps ska du välja?
Om du är osäker på vilka lifting straps du ska välja är svaret faktiskt ganska enkelt:
👉 De flesta bör välja single loop straps eftersom de ger den bästa balansen mellan grepp, komfort och mångsidighet.
Se dem här: https://www.nowmakeit.eu/da-dk/collections/strapit
De fungerar för:
- Marklyft
- Rodd
- Pull-ups
- Allmän styrketräning
Därför väljer de flesta single loop straps
Single loop straps är den mest populära typen – och det är inte utan anledning:
✔ Lätta att lära sig använda
✔ Ger markant bättre grepp
✔ Kan användas för nästan alla övningar
✔ Bekväma även vid tunga lyft
✔ Används av både nybörjare och erfarna
👉 Om du bara ska välja en typ av straps är detta det säkraste valet.
Vad sägs om andra typer av straps?
Det finns flera typer av straps – men de är inte relevanta för de flesta:
Figure 8 straps
- Används främst för mycket tunga marklyft
- Låser fast dig vid stången
- Mindre flexibla i träning
👉 Bra för specialanvändning – inte för allroundträning
Hooks
- Snabba att ta på
- Mindre naturligt grepp
- Mindre överföring till verklig styrka
👉 Ofta använda av nybörjare – men sällan det bästa valet på lång sikt
Vilka straps passar dig?
Välj single loop straps om du:
- Tränar på gym
- Gör marklyft, rodd eller pull-ups
- Upplever att greppet sviker före musklerna
- Vill ha en lösning för allt
👉 Det gäller för de allra flesta.
Vår rekommendation
Hos MakeIt har vi valt att fokusera på en sak:
👉 Att göra de bästa single loop straps möjliga
Därför är våra StrapIt straps:
- Producerad i Danmark
- Tillverkad i slitstarka material
- Designad för maximal komfort och grepp
- Testad av både nybörjare och erfarna lyftare
👉 Resultatet är en enkel produkt som bara fungerar – varje gång.
Vanliga frågor
Vilka straps är bäst för marklyft?
Single loop straps är det bästa valet för de flesta eftersom de ger ett starkt grepp utan att låsa fast dig vid stången.
Är straps fusk?
Nej – straps används för att ta bort begränsningen i ditt grepp så att du kan träna de muskler du faktiskt vill träffa.
När ska man använda straps?
När ditt grepp sviker före din rygg, ben eller andra muskelgrupper.
Vilken typ av straps använder de flesta?
De flesta använder single loop straps eftersom de är mångsidiga och lätta att använda.
Hitta produkten här: https://www.nowmakeit.eu/da-dk/collections/strapit



